TRAILRUNNING SCHUHE
Trailrunningschuhe, was sind die Eigenschaften?
Trailrunningschuhe haben im Gegesatz zu Laufschuhen griffige Sohlenprofile mit teilweisen tiefen Stollen. Die weichere Gimmimischung ermöglicht guten Halt auch bei schwierigerem Untergrund. Trailrunningschuhe sind, alleine durch die Einsatzmöglichkeiten im Gebirge, aus strapazierfähigem Material gefertigt. Je nach Laufdistanz und persönlichen Vorlieben gibt es schmale und breite Modelle und solche mit viel oder wenig Dämpfung.
Trailrunningschuhe sind keine Laufschuhe, die für den Asphalt gedacht sind. Zu schnell würde sich die Sohle abnützen. Hingegen auf Trails mit Steinen, Matsch, Geröll und Wurzeln oder auch auf Feld- und Waldwegen bietet dir ein Trailrunningschuh bestmöglichen Halt.
Welche Trailrunningschuhe für lange Distanzen?
Grundsätzlich gilt: Je Länger die Distanz, desto mehr Dämpfung benötigt der Schuh. Ebenfalls ist zu beachten, dass sich der Fuss mit der Zeit ausweitet. Dies bedeutet, dass Trailrunningschuhe ab einer längeren Distanz breiter gebaut sein sollten.
Trailrunningschuhe = Treckingschuhe = Wanderschuhe?
Im Jura oder auch in der Voralpenregion sind Trailrunningschuhe eine gute Alternative gegenüber Wanderschuhen. Gerade Ihr geringes Gewicht und den Komfort lassen Wandertouren zu einmaligen Erlebnissen werden. Durch die sehr guten Sohleneigenschaften ist es egal, auf welchem Untergrund man gerade unterwegs ist.
Viele Trailrunningschuhe gibt es in wasserdichten Versionen (beispielsweise mit GoreTex Membranen). Ob du diese Eigenschaft wählst hängt davon ab ob du den Schuh zum Beispiel im Winter trägst. Bist du hauptsächlich zwischen den Frühjahr und Herbst unterwegs und bevorzugst trockene Witterung, so sind wasserdichte Schuhe zu warm.
Bei hochalpinen und felsigen Ausflügen ist immer die eigene Einschätzung zur Trittsicherheit und Fussgelenkstabilität gefragt. Die meisten Trailschuhe sind tiefe Schuhvarianten, welche einen freiliegenden Knöchel aufweisen. Daher ist in extrem unwegsamen Gelände die Verletzungsgefahr mit Trailrunningschuhen möglicherweise erhöht.